11月のテーマは『エラシコ』！！

11月のテーマはエラシコ！

エラシコはポルトガル語で、日本語に翻訳すると『ゴム』という意味になります。

• アウトサイドでボールを押し出し、足をおろさずインサイドに引っ掛けてボールを戻す。
• アウトサイドでのボールの出し方、どこでインサイドに切り替えるか、さらに、インサイドのどこに引っ掛けるのかが重要。
• 幅を出すために軸足をジャンプすることも大切！
• 体が流れないよいうに体感をキープ。
• ボールが真横に帰ってくるように。横から横に！

簡単にポイントを抑えるだけでも難しいとわかる技になります。しかし諦めたらできません。頭で考えて技を繰り出すのも大切ですが、相手を見て自然と体が動くといいでしょう！

たくさんボールを触りましょう！それに尽きると思います！！

100万回触れ！！